Con el tiempo, nuestros cuerpos producen menos de una hormona clave: la vasopresina, que ayuda a concentrar la orina durante la noche. Resultado ? El volumen urinario aumenta y los despertares se hacen más frecuentes. Este fenómeno afecta tanto a mujeres como a hombres a partir de los cincuenta años.
Cuando el corazón interviene: el vínculo con la circulación
El vínculo entre la nicturia y la salud cardiovascular no siempre es obvio… y, sin embargo, existe. En algunas personas, levantarse por la noche para orinar puede ser un signo de desequilibrio circulatorio , a menudo relacionado con insuficiencia cardíaca leve o moderada , incluso si no se diagnostica.
¿CÓMO FUNCIONA?
Durante el día, al estar de pie, algunos líquidos tienden a acumularse en las piernas debido a la gravedad. Este fenómeno puede acentuarse en caso de retorno venoso deficiente , piernas pesadas o incluso insuficiencia cardíaca precoz .
Cuando nos acostamos por la noche, la redistribución de estos fluidos en el cuerpo permite que la sangre sea filtrada más eficientemente por los riñones. Resultado: se produce más orina durante la noche … y, por lo tanto, más viajes al baño.
Y en cuanto a la salud, ¿deberíamos estar preocupados?
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